"Dans la danse ,comme dans la musique, on atteint  cet oubli de soi , cet anéantissement du moi, fondamental pour la survie du chaman" .Stéphane Labat 

Durant cet atelier chacun être se reconnecte à soi et laisse venir son expression , son histoire sans blocage et avec bienveillance .

Dans un premier temps par des exercices de relaxation , d'ancrage , d'automassages , de connexion à l'environnement ... dans un second temps en s'appropriant des mouvements de danse de divers horizons .

Un thème pour chaque atelier :

- Dansez la joie 

- Lâcher prise avec la danse

- Dansez la vie ...